Voor iedereen die de dag wil starten met een yogales is van harte welkom. De yogalessen zijn toegankelijk voor beginnende en gevorderde beoefenaars en worden in kleine groepen gegeven. De houdingen worden zowel dynamisch als statisch uitgevoerd. De adem begeleidt de houdingen waardoor er meer bewustzijn en rust ontstaat. De les eindigt altijd met een ontspanningsoefening die het vermogen verbetert om naar binnen te keren. In de regel ervaar je na afloop een voldaan en tevreden gevoel.
Heb je interesse en wil je wekelijks graag deelnemen aan deze lessen neem dan vrijblijvend contact met mij op. Voor meer informatie en/of je aanmelding stuur een mail naar info@samtosha.me of bel/app naar 06 – 106 659 33.
Locaties:
| Dinsdag 09.00 – 10.15 uur | Woensdag 09.00 – 10.15 uur |
| Hintham | Engelenburcht |
| Hintham 117B | Heuvel 18 |
| 5246 AE Rosmalen | 5221 AP ‘s-Hertogenbosch |
Beide locaties zijn goed bereikbaar en er is voldoende parkeergelegenheid.