Mijn naam is Anjo en naast mijn werk als juridisch secretaresse, ben ik ook yogadocente.
Na een heupoperatie op mijn vijftigste ben ik in contact gekomen met yoga. Tijdens de revalidatie adviseerde de fysio mij om yogalessen te gaan volgen, dit zou de spieren in mijn bovenbenen oprekken. Vanaf dat moment ben ik gestart met het volgen van yogalessen en niet meer opgehouden. In de beginperiode voelde ik me heel stijf, totaal niet lenig, maar ik bleef doorgaan.
Een jaar later werd ook mijn andere heup geopereerd. Vanaf dat moment ontstond er nog meer bewegingsruimte. Dat was fantastisch om te ervaren.
Tijdens de coronaperiode hoefde ik minder naar mijn werk en gingen ook mijn wekelijkse yogalessen niet door. Om toch regelmaat en ritme in mijn dag te houden, startte ik iedere ochtend met een yogales. Binnen 3 weken bemerkte ik dat mijn lichaam soepeler en flexibeler werd. Om zo snel een verschil te bemerken in soepelheid van mijn lichaam, had ik niet verwacht.
Opleiding:
Daarnaast begon ik me ook af te vragen wat ben ik nu eigenlijk aan het doen? Vanuit deze interesse ben ik gestart met de opleiding bij: Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte. Daar heb ik de eerste 2 jaar van de basisopleiding alsmede de module ademtherapie gevolgd. Daarna stopte deze opleiding.
Bij Spark of Light heb ik de module anatomie behaald waarmee ik mijn certificaat behaalde. Daarna ben ik gestart met het lesgeven van yoga.
